女性の育毛シャンプー

MENU

女性の抜け毛を改善に効果的なツボ

加齢やその他の原因によって増えてしまった抜け毛に悩む女性は多いです。抜け毛の改善法にはいろいろなものがありますが、女性はできれば抜け毛の改善は人に知られずに行いたいと思っている人も多く、自宅などで手軽ですぐに始められる改善法としてはツボの指圧がおすすめです。やり方はまず、鏡の前で背すじを伸ばします。頭頂部の真ん中、鼻から頭に上がっていく線と左右の耳をつないだ線の交わる部分を両手の中指で真っ直ぐにおろすように指圧します。痛いと感じない程度の力で5秒押してゆっくりと力を抜き、それを5回ほど行いましょう。次に首の真後ろ、中央の窪みから左右それぞれに3cmの部分を指圧します。親指をツボに当てて頭を少し倒して押すようにすると指圧しやすいです。ここも5秒押したらゆっくりと力を抜き5回繰り返しましょう。とぎに左右の乳首の直線状の肩の上側、押してみると少し痛いと感じる部分です。人差し指と中指で下に向かって押すようにします。強い力は必要ありません。ここも他の部分と同じようにして5回繰り返しましょう。空いている時間などに毎日継続してツボを刺激することで頭皮の血行を促進し、毛根に十分な栄養を届ける手助けをすることができます。

女性の抜け毛対策に漢方薬がおすすめ

女性の悩みにもいろいろとありますが、最近は抜け毛が増えてしまって髪全体のボリュームがなくなってきたり、コシなどがなくなってきたように感じる人も多いです。その対策も何をしたらいいのかと迷うところではありますが、昔なじみのある漢方を利用していくのもいいでしょう。抜け毛の原因を探って、それに対して合うようなものを探していくのです。女性でもボリュームダウンを感じてくると、よく頭皮を見ていくことになります。髪が細かったりする人や、べたつきやすい人など体質等によっても薄毛の原因は違ってくるのです。漢方の場合は大体三タイプに分けられることが多く、血液が足りなくて髪まで栄養が行き渡らないのであれば、血液補給のためのものを利用します。その他にも、実年齢より老けて見られやすい人などもいて、全体的に体の老化が進んでしまって薄毛になっていることもあります。そうした原因なら腎臓の働きを良くするものを取るようにします。べたつきやすい人などは熱を発散したりするようなものを利用していくことになります。漢方を利用して抜け毛の改善をしていく場合にも、ある程度期間は必要になります。薬局などで相談しながら自分に合うものを選んで改善していきましょう。

 

女性の育毛ジャンプーのおすすめ商品を紹介しています。お気に入りの育毛ジャンプーの詳細はTOPページで確認できます。

女性の育毛ジャンプーのおすすめ